SOŁTYS!! :) Prosze Cie pomóż jak mozesz. Mam kumpla co w przysiadze bierze ponad 2x wage swojego ciała w martwym bierze ponad 1,5x mase ciała ogólnie siłowe wyniki bardzo dobre i dynamika tez dobra bo gra w siatkówke. I nie wiemy co u niego poradzic zeby wyskok szedl do gory bo cwiczenia na silowni daja troche ale to nie to co by chcial. ma 180 [...]
jak bylem na wakacjach w Grecji, Doczepil sie do mnie i do mojej dziewczyny pewien Rusek, akcja miala miejsce w poblizu hotelu o 3 rano. Strasznie cwaniakowal w swoim jezyku i kiedy trwalo to juz jakies 5 minut( w miedzyczasie zaczal mnie popychac) po prostu nie wytrzymalem i go w morde.( a balem sie jak cholera, wiecie nie swoj kraj, nie wiadomo [...]
Od szczęk do pięty wszedł napięty. Oliwne na nim firmamenty. Ten tylko może być wybrany, kto jest jak strucla zasupłany. Z niedźwiedziem bierze się za bary groźnym (chociaż go wcale nie ma). Trzy niewidzialne jaguary padają pod ciosami trzema. Rozkroku mistrz i przykucania. Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach. Biją mu brawo, on się kłania na [...]
iizziikk pw mi coś nie działa dlatego pisze tu, znasz kogoś kto robił tren z tego finaplexu ? bo podobno on zawiera estradiol i trzeba go wyekstrahować a ja już nie pamiętam do końca jak to było...z tego co kojarze to używało się do tego BB i BA ale nie jestem pewien
Witaj ! Masz bardzo mocno obciążony wysiłkiem fizycznym swój harmonogram, w takim wypadku odradzałbym ci trening standardowy na siłowni a zainteresował się odmianą FBW / HST – treningi z tego rodzaju ce****e m.in. to, ze nie ćwiczysz partii raz w tygodniu, srogą ilością ćwiczen i serii, a robisz to 3x w tygodniu po troszku – a [...]
Kiedys pracowalem z gosciem co mial 120 kg przy 190cm ,lysy i przypakowany. Zapytalem sie Go czy w polsce to on dla mafi pracowal bo z takim wygladem to pieniadze za "ochrone" mogl bez najmniejszych problemow zbierac i gosc przez pol dnia na mnie sie gniewal,pozniej powiedzial ze tyle razy juz byl brany za skina,faszyste czy zolnieza [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no daj spokój, w swoim gronie jestesmy i NIGDY nic nie zginęło, a teraz przychodzi taki i coś podp*****la... zeby jej oddał zaraz to by było git, śmiechy hihy, ale dziewczyna juz ryczy, w ch** osób szuka tego telefonu, imprezy nie ma bo zadyma o ten telefon... a on jak zaczęliśmy dzwonić to go wyłączył... no k***a... Powiem wam... takie libacje [...]
jak to jest... niby koks powoduje tradzik... ale znam kolege ktory nic nie bral, cwiczyl na sucho dosc dlugo kilka lat, zadnych odzywek, diety, poprostu sobie cwiczyl i mial cholerny tradzik caly czas, w koncy w***al 80 tabletek metki, ( mial diete, oslonki i suple do tego ) poszlo mu bardzo dobrze, ale co najciekawsze, koles do dzisiaj nie ma [...]
Mariusz -filmiki niezle ale widze ze jak mi nie odpisales wczoraj to zes je cala noc majstrowal :D 10 psotow dzis dla odmiany zeby cisnienie zeszlo? :D blase83 - mysle ze piszesz o sobie :D Bo jak widze to ja tu jestem AAA czyli alone agains all :D A tyle mnie nie bylo bo na dzielni bylem i na silce. No i jak chlopakom puscilem te filmiki co [...]
A jakie wymagania byly do Twojej szkoly Lewus? Oplata wstepna i 2 zdjecia? %-) Referencje, (doswiadczenie nie bo nie da sie go miec w inynierii bo to nie dziedzina w ktorej dostaniesz posade za ssanie palki tylko za umiejetnosc zastosowania nauk scislych w praktyce a tego sie trzeba nauczyc), znajomosc matmy, fizyki, chemii (w postaci kwalifikacji [...]
Czy z blingiem to nie bylo tak ze on sciagal koks z Grecji i myslal ze jest fafarafa gangster zaczepiajac dupy innych kolesi na dysce jakby byly jego? I w koncu trafila kosa na kamien i jak dostal w ryj to znalazlo sie z 10-ciu co mialo do niego jakis problem za jego wczesniejsze kozaczenie i jak juz lezal na glebie dostal przekop taki ze stracil [...]
zinko - ...do tego bym robil wieczorowy kurs na accountanta jak chcesz jakas biurowa robote to po tym dosc latwo, jak chcesz duzo hajsu to kursy na CNC ale ciezko znalezc, ESOL - zawsze sie przyda polecam w Sussex Downs College wypasiony klimat, swietne nauczycielki wypasiony poziom.... co do biurowej roboty to nie jest tak łatwo na początku. [...]
że novadex xt z gp dziala jest to potwierdzone ponad watpliwosc jednak chcialem zwrocic uwage dla potencjalnego konsumenta tego produktu iz moze on wywolac dzialanie niepozadane w/w ja bralem go niedawno i libido spadlo mi strasznie zaznaczam ze nie stosowalem go jako odbloku ale wyniki silowe bardzo sie poprawily ,regeneracja rowniez takze jakosc [...]
siema Pluszki:* tęskniłam:) Jak swięta mineły? masa sie poprawiła;> hehe u mnie spoko wrociłam w pon od rodzinki ogranełam sie i za 2 godzinki przyjechał kolega i na weselicho wrociłam we wtorek po 5 (zabawa wysmienita) i o 6.40 jechałam sobie do Wawki na kursy ale hardcore myslałam ze zasne na tych wykładach:P ale spoko kolezanka mnie co jakis [...]
SEBA_IGF : jakis baran pewnie nie będę się zniżał do Twego poziomu i sypał takimi tekstami,ale jeśli jeszcze raz zobacze u Ciebie taki tekst pod moim adresem to się z forum pożegnasz jaruss: wkurvilem sie bo zalozylem posta w mma zeby sie dowiedziec o koledze co z nim sie dzieje a ten niby mod queblo go skasowal dwa razy ki chvj sie wpjerdala w [...]
strefa juz odpierdzial swoje ,jest zresocjalizowany Pieprzysz Michoś ten malowniś powinien dostać Bana a ty powinieneś go nałożyć, bo to on w**** więcej ich wymuszał a ja czekam na te sogi w dniu dziecka i nic po za tym na **** mnie to Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-01 16:15:40